toinen hyvä päivä :)

Tulin tänne laskeskelee mitä oon tänää syöny..

1 profeel cottifrutti-mikälie = 90 kcal
profeel jogurtti = 60 kcal?
2 omenaa = 100kcal
2 tomaattii = 50kcal(?)
lusikallinen kaalilaatikkoo = 40 kcal??

340 abaut :)

Eli alle 500 jokatapauksessa :)

JEEJEE!

jeejee

Eka hyvä päivä takana syömisten suhteen piiitkään aikaan :))

Oon syöny 2 profeelin sitä rahka sydeemii, eli 180 kcal tuli niistä ja sit söin tomaatteja pari ja omenan. Eli alle 300 pysyttiin :) Eikä haittaa vaik olis yliki, kunhan jää alle 2000 mitä oon tässä onnistunu veteleen aika kiitettävään tahtiin :D

Äsken olin vajaan tunnin lenkillä ja nyt on aika hyvä olo. Aamulla meen ennen koulua uimaan ku on paikatki niin kipeinä et tekis senki puolesta hyvää, plus kaloreita uiminen syö iha sikana. Sit vois lounaaks taas syödä profeelii :) kattoo nyt vaan et jaksanko nousta sit niin aikasin et saisin itteni uimakuntoon aamusta. Sit jumppaan viikonloppuna kaveri kysy, iha mielellään meen kyl :)

Että tällästä. Ku vaan syömiset pysyy hanskassa niin fiiliski paranee! Tien kokemuksesta et laihuus tekee onnellisemmaks, tai laihtuminen, laihahan en koskaan ole ollut. Mut ku pääsis ees viime kevään mittoihin vaik jouluun mennessä niin se ois niiin nättiä.,

Unelmia taaas. Puh!

,,,,

mua ei yhtään kiinnosta mennä kouluunkaan istuu, ku mulla ei oo mitään selviytymis stradegiaa syömisten suhteen.. Kai sitä pitäis taas aloittaa jostain. TYHJÄSTÄ!!!!!!!!!! Mä oon niin vihanen itelleni et päästin itteni lihoon taas. Niin lujaa harmittaa ettei mitään järkee.. en tiiä miten jaksan nousta tästä koneelta tänän...... pitäis kuiteski 12 mennä kouluunkin..Mut ei mulla ees oo mitää päälle pantavaa ku kaikki puristaa tai on ihan pieniä mulle. :((( huoh...

huoh

Eilinen meni jo heti pilalle. En vaan saa itteeni niskasta kiinni ollenkaan. oon aivan liian väsyny kaikkeen.

heipä hei

Enpä ole mitään saanu aikaseks, syöny oon kyl enemmän ku normaalit ihmiset keskimäärin. Vaatteet ei mahdu päälle. Näytän aika pahalta taas..

Äsken kävin kaupas hakee pepsimaxii ja vedin sit sitä ja kuus nesteenpoistaja pillerii, ihan ku ne muka auttais..

Ahistaa joo ihan kiitettävästi taas! Koulu kusee pahasti. 3 viikkoo kirjotuksiin enkä oikeesti varmaan pääse ees läpi.. Si vituttaa seki etten oo saanu sellasta laihdutus rytmii päälle ku viime keväänä. Sillon aika vaan loppu kesken ku kesä tuli, ja kesä on mun vaikein aika pysyä oikeissa ruuissa. Yks mun moka on kans, etten oikeen tie mitään vähäkalorisii NORMAALEJA ruokia, mitä vois syödä sillee normitilanteissa. On meinaan vähän väkinäistä yrittää jossain päivällispöydässä vetää vaan jtn tomaatteja. Niin ja niihinki kyllästyy.
Sillon ku laihdutin ekaa kertaa paljon, sen -18 kiloo vai paljon se oli, niin vedin ihan simona valion alle 10 kalorisii mehukeittoja. Mut en enää vaan tykkää niistä yhtään. Maistuu mun suussa ihan paskalta.

Aika kuluu tänä vuonna niin nopeesti et voisin hyvinki saada läskieni kanssa jotain aikaseks jos vaan hallitsisin itsehillintääni..

Yks asia mikä mua ärsyttää suunnattomasti, siis sellanen asia joka ei mulle ees kuulu eikä mtn on yks mun kaveri..
Sellanen et meillä on ihan läheinen suhde, tai siis niin läheinen mitä mä pystyn jonkun kaverin kans olemaan. Mulla ei sellasia super läheisii ihmisii montaa ole, koska vaikka oon ulospäin lämmin ja mukava ihminen niin kyllästyn niin helpolla ympäristööni. Enkä haluu tehä kellää sillee et ne kiintyis muhun hirveesti ja sit mä kyllästyisin niiden naamoihin ja niille jäis paska fiilis. Niin meinaan käy joskus. Se on ikävää.
Kuitenkin, yks mun kaveri pitää netis blogii jota luen "salaa". Siis en usko et se tietää et seuraan sen elämää netistä käsin. Mut mitä sitten, ihan avoimesti se sitä mainostaa.. Kuitenki tää mun kaveri on aina ollu hoikka, siis pitkä ja hoikka. Melkein vois sanoo että laiha. Sillä on kaikennäkösii mielenterveysongelmia ollu aina ja näin. Nyt ku kyttäsin sen blogii taas niin se siellä selitti jtn syömisvammailu juttua. Ja se jotenki laitti ärsyttää. Sitä on vaikee kuvailla, mut jotenki ärsyttää ku tuntuu muutenki et se ihminen oikeen hakeutuu sellasiin vaikeuksiin et voi sit esittää uhria ja selittää kuinka on niin vaikeaa ja kuinka hän on niin sekaisin ja äää :P

Oon paska kaveri :DD

Nojoo.. En tiiä miten tää loppupäivä sujuu, tai huominen, tai ylipäätään tuleva.. En tie mikä mua vaivaa ku en vaa oo päässy omiin rutiineihini kiinni. Keväällä meni niin hyvin ja nyt harmittaa. Harmittaa olla paksu taas, vaikka välillä olin jo melkein hoikassa kunnossa. Siis sillä tasolla et mun vaatteet oli isoja mulle ja olo oli kutakuinkin hoikka. Nyt en ees haluu tietää painoani, ja tien ettei painokaan kerro kaikkee, mut se ettei vaatteet mahdu päälle panee tosiaan miettiin et ehkä kannattais taas ryhtyy tuumasta toimeen.

En vielä viiti juhlistaa tätä uutta thinspistä mitenkään , mut toivon parasta. Itestähän tää kaikki kiinni on mut niin... On tää niin takkusta taas :( Haluaisin shoppailla ja olla nättinä, mut en voi ku en vaan näytä hyvältä.. Ja ku tien kuin paljon mulla on kivoja vaatteita kaapit täynnä mut ku oon niihin liian lihava.. Oli ihanaa ku kerranki housut oli löysiä mulle keväällä. Nyt tilanne on se, ettei ne housut mene jalkaan. Totta se on. Olen lihava.

angstaan :P

en oo mitään saanu tänää aikaseks. Kävin äsken reilun tunnin lenkillä koiran kans ja hiki kyl tuli mettässä painaessa..

Ahistaa kaikki. Ihan kaikki. Moro taas :D

Huoh, kaameeta PASKAA!

Mä vihaan kaikki tyyppejä mun koulussa! Kaikki ovat täysiä paskoja. Mua ei pahemmin niiden seura ja tyhmät jutut kiinnosta. Mut joo, sellanen mälsä päivä taas takana. En selvii tästä vuodesta..

Ahdistukseen söin perunaa ja jauhelihakastiketta, 2 ruisleipää juustolla ja kakun palan :P Ja oksensin. Vaikk niin vannoin etten enää ikinäkoskaan tee sitä. Hampaat tippuu suusta :(

Nyt vaan istun koneella vaik mulla olis 100000 hommaa tehtävänä.. Matikkaa pitäis lukee, enkkuu myös, koiran kans lenkille ja viuluu soittaan. En tie miten ehin kaiken ja kelloki on jo puol 5. Ai niin! mua myös väsyttää niin etten välttämättä jaksa pysyy hereillä :(