Huomenta

On tosi turvonnu olo, siks en melkee meinannu mennä vaa-alle. Mut eipä se siitä ollu noussu eikä kyllä laskenutkaan. Ajattelin että vapun kunniaks seikkailen kavereita nähden ja tuun sit kotiin nukkumaan ja olemaan yksin ;P :D

On siinä suunnitelmat.

iloinen yllätys!

tänään tulee 4d joku läski teini! ihanaa pääsen samaistumaan johonki toiseen läskikasaan.

plaah

tosi paha mieli.. :(

Oon jotenki ihan maassa.Jotain kränää poikaystävän kanssa. Ihan tyhmästä jutusta. Ei vaan tapella melkein ikinä eikä nytkään tapeltu mut jäi vaan paha mieli. Toisaalta tekis mieli olla yksin muutaman päivän, mutta oon tosi huono oleen yksin..

Tälläsis tilanteis olisin ihan paskana mut onneks voin aina miettiä läskejäni ;P.. iihan oikeesti. Onpa jtn kivaa elämässä :P

Vihaan koulua. en haluais mennä sinne enää KOSKAAN!

Okei käyttäydyn tosi lapsellisesti. mut vittu ihan sama ;P

huoh!

Ahh, voi hyvin mielin aloittaa tän viikon ku on painoki onneks taas 56 puolella, niukin naukin mut onpa kuiteski :D..

Jos vaikka loppu viikosta näyttäis 55 ja risat :)

Oon ihan tyytyväinen tähän vauhtiin. Ku tässä kuukauden aikana kuudes kilo lähdössä niin se on kyl ihan hyvä suoritus, ottaen huomioon etten mikää superjättiläinen ole, normaalipainoselta lähtee ihan loistavasti nämä kilot.

Oon hirvee kyttäämään muiden syömisiä. Mua kuvottaa ku jotkut läskit vetää suklaata välitunneilla. Hyi saatana, eiks ne tajuu mitä ne tekee itelleen ( okei mikä mä oon sanomaan ku en syö mitään muuta ku vihanneksia ja jos syön jtn "epäterveellistä" tai liikaa niin oksennan-> no mulle se on normaalia =D )
Esim ku yks " ei niin pieni tyttö" vetelee vähän väliä jtn neekerinpusuja erittäin hyvällä ruokahalulla.. Hyhhyh!

Tänään oon syöny kahvia kupillisen jonkun rasvamaidon kera ja purkin läkeröleita. Eli ihan ok. Luulen et saattaisin syödä ja oksentaa koska on helposti oksennettavaa ruokaa kerranki tarjolla. Meillä on vaan tyyppejä laittamas vähä remppaa joten ne saattais ihmetellä mitä hommaan vessassa.. täytyy miettiä. On tässä viel aikaa vähäsen ennenku joudun lähteen taas. :P jep jep..

Toivottavasti olis huomenna 56.5!!!!! Olisin niiiiin tyytyväinen ja iloinen. oon kuitenki huomannu et jos en syö mitääään niin paino voi jopa nousta, eli jtn pitäis keksii mutustaa. Kuitenki oon illalla taas pois kotoo -> ei tee mieli syödä ja nyt olis ehkä päivän paras aika syödä.. Ehtisin kuluttaakki kaiken ennen iltaa. Jos olis vaik raejuustoo :> <3
Illalla vois vetää kuntopyörää. Varsinaiselle lenkille pitäis nyt lähtee jos aion lähtee mut en tie ehinkö oikeestaan.

Toivottavasti hyvä viikko tiedossa :)

angstaan ;o

Oon ihan angsti.

Välillä oikeesti tuntuu että laihtuminen on parasta elämässä ! :D tai toi oli karkeesti sanottu, mut siis kuitenki se on mulle sellanen iloinen tapahtuma josta saan voimaa. Mun elämä on niin tasapainoilua eri opintojen välillä enkä pärjää koulussa ja kaikessa muussa. Poikaystävää nään käytännössä vaan viikonloppuisin jne jne. Mut laihtuminen on mun kaveri joka on ja pysyy :D Se tsemppaa ja antaa arjelle jtn tarkoitusta.

mut viikonlopun jälkeen, ku on taas nähny millasesta elämästä periaatteessa jää paitsi, siis mimmosta muut mun ikäset elää, ja kun on viel hyvin syöny ja tietää ettei oo mitää intoo aamulla mennä vaakaa morjestaan niin pikkusen kyrsii!

Olis ees laihtunu mut tien ettei tän päivän naurettavalla liikuntamäärällä tapahdu mitään!
1 x 40 minuutin lenkki ;P
1x 15 min ( LOL ) lenkki
abaut 40 min kuntopyörää

normipäivälle toi olis ihan ok, mut ei tälläsen syömisen jälkee. EI EI EI.
Huomenna taas tasapainoilu alkakoon. Sellasta se on ku on liian monta rautaa tulessa.

taddaaaadadaaa

okei, ei ehkä ihan 54 puolle välttämättä pääse mut 55.0 on hyvä tavoite. On vieläki tosi ähky olo!
Vatsakaan ei reagoi mun pyyntöihin saada vähän kevyempi olo :D
Mietin joisinko teetä. Jos juon kahvii nyt niin en saa unta enää koskaan.

Siis myös tästä syystä kuvottava mättö kerran viikossa on tehokasta mulle laihduttamisen kannalta :D ei oikeesti tee mitään ruokaa mieli piiitkäään aikaan. Eikä kellekkää tuu paha mieli ku näkee et syön ainaki joskus ihan kunnolla :D

Mua kyllä sanottiin pienentyneeksi! Wuhuu. Mut ehkä se johtu myös siitä et mulla ei ollu korkkareita kuten yleensä joten olin lyhyt lahna.

Jeps. Meniskö eka lenkille ja si kuntopyörää kiusaamaan :D

Tyypillinen sunnuntai fiilis :D

karsee läski olo!

Ihan järkyttävä! Niin paisunu ja ällöttävä että melkein naurattaa. :P

Eilen pidin ihan tietoisesti mässypäivän. Oon huomannu et vaikka paino nousee väistämättä sen melkein kilon, se myös laskee tuplana. Joo eilen vedin daimin, 2 kaks fazerin suklaapatukkaa, sipsei ja dippii, 2 palaa patonkia.. ööö, niin ja oltii perheen kans kiinalaisessa ;PP Join myös varmaan 3 litraa laitti kolaa, ku söin niin suolaisesti, eli ei ihme jos on niin paisunu olo. Paino oli kuitenkin noussut kilon, joka on sinäänsä tohon määrään nähden aika vähän. Ja onpa se kilon vähemmän ku viikko sitten :D eli jos olisin saanu pidettyä sen samassa ku eilen niin olisin laihtunu viikossa 2 kiloo. Noooh, ei haittaa koska tiistaihin mennessä oon hoikistunut taas. ;P

Oon nimittäin syäny tänään jotenki liikaa ;P TAAS!
Tai osittain se johtuu siitä turvotuksesta joka on eilistä perua vielä....
Mut meen varmaan tänään viel lenkille ( olin jo yhen 45 minuuttisen pikkulenkin) vaikka oonki aivan saaaatanan väsynyt ja kaikkee, tai sit meen nukkuu nyt ja reenaan illan kuntopyäräillessä jne jne. Hohhoijjaa. Väsyttää niin helvetisti. En usko että syön ennen tiistaita paljoo mtn ;P

:D mut kyllä tää tästä taas :)
Uskon et tulevalla viikolla voin päästä 54 puolelle. Hope so :)

helouuu

Paino mukavasti laskenut :> enää 1.5 kiloo niin oon ekas tavoitteessani. Ja sit siitä 2 kertaa 5 kg pois niin hyvä on :)

heimoi!

Tänään on taas ollu kivempi mieli :)

Painokin oli 56 puolella :)

oon tänään syöny äsken 1200 gr vesimelonen miinus kylläkin kuoret :D eli ehkä jonkun kilon?!? :D en usko. No jos olisin syönyt kilon niin olisin syönyt 156 kaloria. tai jtn :P

tänään nään kavereita varmaan.. ja meen sit ehkä poikaystävälle :) saa nähä. nyt meen taas moi :d

Moii

Ehkä yks paskimmista päivistä tänään..
stressi.. En jaksa selittää :P

No kuitenkin, söin äsken yhen tomaatin...
Olin jonkun 75 minuutin lenkillä ja poljin äsken 32 minuuttia kuntopyörää.. ;P Jouu..
Kattoo aamulla painoa. laskusuunnassa onneks ollu :>

aamuuu

Joo huomaa ettei matikka oo mun vahvin lajini ;D energynetin mukaan mun eilinen tomatisointi tuotti 50 kcal.

Joka on vaan nyt mulle ihan helvetin sama koska paino oli NOUSSUT 600 GRAMMALLA!!!
Enkä tajua miks. joo joo pälä pälä aineen vaihdunta hidastuu jne jne, ei tasan oo mtn sellasta ku kuitenki syön aina välillä kunnollakin ja oon tosiaan lähempänä ylipainosta ku alapainosta :P

Huomasin kyl jo eilen en on ihan turvonnu olo, ei liity menkkoihinkaan koska ne alkaa vasta parin viikon päästä. Ihmettelen vaan, et söinkö sit liikaa :o... Ajoin kuitenkin ton jälkeen kuntopyörää 30 min vielä ja olin todella hiessä, joku nesteen varastointo ongelma mulla varmaan.......

Lisää spekulointia, mut luultavasti söin liian vähän, oikeesti. koska tossa maanantainahan mä vedin 2 purkkii säilyke ananasta ja 2 omenaa. Joka on energiamäärältään paljon tuhdimpi ja laihduin, ja nyt ku vedin jollain paskalla tomaatti linjalla niin kävi tällee! Saatana ku suututtaa. Katon sit koulun jälkee mitä vaaka sanoo. jos sais sitä ennen nää nesteet liikkeelle. Näytän ihan joltain kävelevältä vesipallolta. No ei se mitään, vapun kunniaks! :D

Mut silti, mä olisin voinu syödä vissiin viel tyylii 1000 kaloria enemmän eikä mun olis siltikään periaatteessa pitäny tällai pullahtaa! :/

Mut ei auta :( meen nyt juomaan kahvia ja sitten menen lenkille ja kymmeneen kouluun :( kurjuuuden kurjuus.

tänäään

Paino oli laskenu 300 grammaa tänä aamuna :) olin ihan iloinen :>

Söin koulussa vähä salaattia ja näkkärin
ja tossa illalla vähä raejuustoa = 50 kcal?
4 tomaattia = 20 kcal
läkerölejä = 50 kcal
kalkkuna/lihaleikettä=30 kcal abaut..

yht noin 150 kcal. En oo taaskaan ehtiny urheilee-urheilee, ku oon ollu aamu 7 ilta yhdeksään liikentees. Mut tullu siinäki liikettä. meen kyl puoleks tunniks kuntopyöräilee ja sit nukkuu mielellään kymmenen jälkeen vaan heti ku mahdollista. Ku meen aamulla juoksemaan ennen kouluu ku meen vasta kymmeneen :)

päivä takana jou

Paras thinspis Sontsan alla :D!!

;´D

Joo olin tänään iloinen ku paino oli tipahtanut siihen missä se oli lauantaina :)
Huomenna toivottavasti vielä alempana :) En oo syöny tänää paljon mtn, ku oon ollu stadis niin en oo sit sillee urheillukkaan..

Vois melkeen mennä nukkuu ku en nyt enää kuntopyörälläkää ala lenkkeilee enää. huomenna sellanen 12 tunnin päivä niinq tänäänki. Toisaalta hyvä, ei tuu syötyä ku ei voi ku ei oo ruokaa ;D
Voisin kadottaa myäs rahani etten voi ostaa ruokaa :D

-> tupakkaan menee kuitenkin..


Mut voisin mennä nukkumaan. Ehkäisee nälkää ku nukkuu kunnolla. Näin olen kuullut, ja uskon kyllä! huomenna ostan ISON kahvin ja nautin siitä kunnolla :))

heippa

Tässä oon tänään ollu 2 kertaa abaut tunnin lenkillä, ja polkenu jonkun tunnin verran kuntopyörää. Ihan hyvä fiilis liikunnan suhteen. tekis vielä mieli treenata mut on pakko tehä koulujuttuja tänään vielä..
Syöny vähä liikaa tänään. Jouduin isovanhemmille käymään ja siellä oliki kahvipöytä koreena :D
Mutmut, saa nähä mitä ystäväni vaaka on mieltä huomenna aamulla. Pitäis itestä puristaa tekee yks äikän juttu, ei yhtään innostais mut se on jo jonkun kuukauden myöhäs enkä saa äikän numeroo ellen palauta sitä huomiseks :/

yuh :(

Karsee olo!

Vedin kunnon mätön sit viel viime yönä. Suklaata ja leipää meni oikein kunnolla alas ;P
Painoki lisääntyny 600 grammaa. mä ku ehdin jo suunnitella että olisin tulevalla viikolla päässy siihen ( vanhan vaa-an mukaan 54) 56kiloon.

Siis selvennys. Mulla on 2 vaakaa. Toinen näyttää vähemmän kuin toinen. Esim. ku vähimmilläni painoin tän mun vaa-an mukaan 55, niin toi toinen vaaka näytti 53,5. Ja näin päin pois. Vertailun vuoks kuitenkin käytän molempia sillä läskeimmilläni ollessani mulla ei ollut omaa vaakaa ja käytin tota mikä näyttää vähemmän. ja se näytti silloin jtn 72 kiloa, eli painoin varmaan lähemmäs 74 :D Hyi kamala. Yöks.

No mutta kuitenkin, oon huomannu että tällänen mättöviikonloppu kyllä auttaa myös läskin poltossa. Esim nyt vaikka levisin 600 grammaa niin painan 2 kiloo vähemmän ku viikko sitten samaan aikaa.

Kuitenkin huomenna painan luultavasti 57 ja jotain, eli on ihan mahdollista että tulevan viikon aikana pääsisin lähemmäns sitä 55 kiloa.
Siitä alkais mun iloisuuteni ajat!
Tavoite siis on loppujen lopuksi siinä 45 kilossa. Mun painoindeksi olis 18.5, eli ihan ok, mutta olisin sellainen pieni ku oon aina halunnutkin. Oon tosin miettiny et pitäis ehkä yrittää siihen 40 kiloon koska se 5 kiloo tulee jokatapaukses takaisin :D

Mietin usein silloin ku kävin vaa-alla ja huomasin lihonneeni takas siitä 55--> 62 että voi ku olisin ilonen edes siitä 58 kilosta. Ja kyllä mä oonki ku laitan vaatteet päälle :D

4 kiloo tuntuu vaatteissa. Esim, tämä mun lempihame tippuu päältä ku oon venyttäny sitä viel pari viikkoo sitten ku painoin montakiloo enemmän.
Sit mä ostin syksyllä 32 kokoo olevat housut.
Selvennys taas= Vaikka oonki bmi:n mukaan läski, vaa-an mukaan läski, muiden mukaan läski, peilin mukaan läski, omasta mielestäni läski jne, niin mun vaate koko on yllättävän pieni. En tie miks mut niin se vaan on.
niin siis kuitenkin, ostin ne 32 kokoo olevat housut ( yleensä nyt ku oon "hoikassa kunnossa" ollut mun vaatteet on 34-36) ja ne oli kyllä kireät. Mutta vieläku tossa vähän levisin talven mittaan niin ei niitä oikee voinu pitäää. Kokeilin niitä eilen ja ne oli sopivat! :D se oli kivaa.

Näytän ilmiselvästi pienemmältä. sekin on kivaa.

Aion mennä pienentymään, sillä mulla on sellanen kutina että jos nyt tänään treenaa niin painan huomenna kilon vähemmän :)

jes jes :)

Oon iloinen! Ihana päivä tulossa ja kaikkee..

Siis eilen söin tyyliin päärynän, porkkanaa, kaalia. Niinku mun sallittuihin kuuluu :D..
Olin kavereiden kans ulkona, en si viittiny juodakkaa mitää, ku on niin läskiinnyttävää sellanen ja ei muutenkaan mun juttu... Siis asiaan :D

Menin poikaystävälle ja seksin jälkeen tuli aaaarmoton suklaan himo.. Söin geishapatukan ja palan pätkistä. Ei auttanu, himo kasvoi. :P
Menin hakee pari leipää ( ruisleipää, aika makeeta meetvurstilla ja juustolla ja rasvalla, jau). Ja fazerina patukan sekä suffelin ja pätkiksenkin?! :O
+ sipsejä ja dippiä.
Viiminen fazerina teki tiukkaa mun ahdoin sen suuhuni kuitenkin..

Siis oon todennu et kerran viikossa mättö ei haittaa, koska mun kohdalla se vaan parantaa läskien sulamista ja aineenvaihduntaki hetkeks palautuu normaaliks tms :D

Join aamulla viel kokislaittia ja kahvia. Äsken kävin vaa-alla ja olin melkein puol kiloo eilisestä aamusta laihtunu! JEEE <3 :)))

Pitää vaan suunnitella miten söis tänään, koska en haluu enää tänään mässätä koska muuten noi -400 grammaa tulee tuplana takasin :D.. Vois keittää teetä ja lähtee vaikka lenkille :D tai jotain. :)

Hmm

Kerroin tässä parikymmentäminuuttia sitten yhdelle uudelle kaverilleni, jonka netissä olen tavannut siis, ja jonka kanssa mulla synkkaa valtavan hyvin koska se on tosi paljon mun tyylinen ihminen, että mulla on syömishäiriö ku aihe meni laihduttamiseen. Pelkään aika paljon ihmisten reaktioita. En usko et siihen on helppo suhtautuu.

Saa nyt nähdä. Hyvä sillai että kerroin uuden ystävyyden alussa heti tästä, tää kuitenkin on mun elämäni sisällöstä iso osa. Ja toiseks, nyt näkee haluuks tää ko. henkilö oikeesti mun ystäväks tai sillee.. Koska en mä tuomitse jos joku terve ei haluu sekaantuu sh:n elämään. Ymmärrän ihan hyvin..

Mutta mutta.. Asiahan on niin, että mä en tosiaanka ole ylpee siitä että oksentelen, en osaa syödä normaalisti jne.. Ylpee puolestaan oon et jaksan urheilla jne..
Mutta ku okei monet syömishäiriöiset on tosi onnettomia. Mut mä en oo. En ainakaan vielä. Ehkä se ei vuodessa vielä tuhoo mun mieltä, ehkä jonain päivänä oon ihan masentunut matonen.. Mut tällä hetkellä mä tunnen vaan tulevani paremmaks ihmiseks joka päivä, mitä vähemmän vaaka näyttää. Joo, sellasta se on.

Hellou

Njääh.. Paino oli pudonnu pikkusen. Ei mitenkää mainitsemisen arvoisesti... Eipä oo enää. . .
Olin onnistuneesti syömättä neljään asti. Söin pienen mandariinin.. Tulin kuudelta kotiin ja söin raejuustoa, porkkanan, 2 erittäin pientä omenaa, ruisleivän ja palat vaaleeta leipää...

Eli mandariini = 30kcal?
raejuustoa öö en tie paljon, muutaman haarukallisen= 30Kcal??
porkkanan= 12kcal
2 pientä omenaa= 40 kcal
ruisleipä= 60 kcal
vaalee leivänpala= 70 kcal?

eli joku 250 kcal.. Eli ei haittaa vaik olisin syöny kaloreita vähä enemmänki ku laskeskelin. kyllä sellanen 600 kaloriaki voi sillon tällön syödä. Haluun vaan ees vähä dietata tässä ennen viikonloppua ku kuitenki herkuttelen varmaan. Luulisin.,, Tai sen näkee sitten..

Äsken olin reilun tunnin lenkillä, mut se oli kaverin kanssa niin syke nousi satunnaisesti. Varmaan tänään ajan kyllä kuntopyörää. Jos puol tuntia jaksais. Tulee muodonvuoksikin :) vaikka sen yhteydessä. Ja talent nyt! vois kattoo sen ja kuntoilla.

Btw! Mulla näky eilen upeasti verisuonet käsissä ku olin pumpannu.
Oikeesti ne on musta yhtä kauniita ku luut :D joo sairasta tiedetään.. Mut mulla näkyy olkapäissä ja käsissä ihanasti pumppauksen jälkeen, ja sit lantiossa näkyy jo jonkin verran luiden kohalla.. :)) <3

mietin vielä

Kuuluisko ystävien saada tietää jos on syömishäiriöinen.. En usko. Ei mun ystävät ymmärtäis :P Ei todellakaan ymmärtäis :D.. Hulluja mietin. Ku tää tyyli on mulle enemmän elämäntapa ku sellanen tunne et olisin sairas.. Njoo siis tien et seki aika varmaan tulee et tunnen itteni tosi sairaaks. Mut tässä reilun vuoden aikana oon ollu parhaassa vedossa ku koskaan..

Mulla on 2 ihmistä irl jotka tietää. Toinen on ihana prettyjunkie jonka oon tuntenu iät ja ajat, ei ehkä olis ikinä uskonu et tällänenki asia vois yhdistää :D
Toinen on alunperin nettikaveri, josta on tullu tässä reilun vuoden aikana yks parhaimmista ystävistäni..

Enpä mä tässä vaiheessa vois kellekkkää kertookkaan. jos joku kysyis et kuinka kauan.. öö yli vuoden? .. kaikkien menis muhun luottamus. Mut toisaalta, jokaisella on henkilökohtaiset asiansa! Ei muakaan kiinnosta jos niillä on paska löysällä :D tai jtn. En ees haluu tietää kavereistani kaikkea :D

Olen onnellinen :)

Olen tänään iloinen.

Kävin mummilla ja papalla vaa-alla. Se näytti tyyliin puol kiloo vähemmän mitä mun oma, vaikka olin syöny! :o
Joo asiasta kolmanteen -> oksentelin tänään -> syy: pappa oli paistanu mulle lettuja ja tehny kermavaahtoo ja hilloo ku ne oli ite tansseissa. En sit halunnu pahottaa niiden mieltä ja vedin miljoona lettua ja leipää -> lopputulos laatotus.

mut so what, hampaat mätänee suuhun mut niin ;P..

Suuri ilon aihe kuitenkin koitti 20.00-20.45!
HÖLKKÄSIN 45 MINUUTTIA! OMG!! oon niin iloinen! en oo ikinä ajatellu et pystyisin hölkkäämään tai sillee :o coool! :)))

Painon pudotusta ootellessa, kauniita unia =)

Lisäys!

Siis lisäyksenä sen verran, ku laitin etten oo urheillu, ku joku lukee ja pitää mua todella laiskana ihmisenä jne. :D mut siis lähin aamulla kotoo puol 8 ja tulin äsken kotiin, toss puol tuntii sitte 9 pintaan ;P.. Oli koko päivä hommia soitto opintojen parissa. Njjääh..

näänää

Tyhmä olo :P

Oon syöny ihan liikaa... Söin fetasalaatin ja pirusti leipää sen kans, varmaan 1000000000 kaloria. NO jaa en tie, ehkä 600 ?? :P en tiiä. Ei sekää paha olis, tuntuu vaan ihan tyhmältä ku vedin sitä leipää.. Sit äsken söin verikreipin, villiveikkaus on että se on melko kevyt hedelmä..

En ole tänään urheillu, väsyttää aivan saatanasti etten ees tie jaksanko.. Pakko mennä kuntopyöräilee varmaan.. Oon niin läski..

Tänään taas yks sano koulussa mua läskiks.. Öö oli se si läppä tai ei niin vähäse harmitti kuitenkin, en kiellä. Mut läski mikä läski...

Vittujen vittu! Olin aamulla kevyempi ku eilen aamulla 400 grammaa. Huomenna oon varmaa levinny sellaset 2 kiloa..

Sit vielä olis kaikkia koulu juttuja. Taidan mennä kattoo suosiolla boys dont cryta ja sotkee kuntopyörä ystävääni.. :) <3

Haluaisin olla laiha..:P

Noniiin :)

Paino heitelly tänään puolella kilolla :D Onneks näin iltaa kohden laskusuunnassa. Söin tossa päivällä porkkanan, teetä, 2 mandariinia ja tomaatin.
Okei vedin kyllä sitä ennen kauheen ahmimiskohtauksen ja oksensin, mut en laske sitä, sai olla viiminen kerta :P

Yritin syödä vähän terveellisesti makaroonilaatikkoa ja kanaa. Haha ei sellasesta mitään tule!

Pitäydyn siis tästä lähtien linjalla jossa voin syödä niin paljon ku tykkään, lihomatta. Eli tee, kasvis, hedelmä linjalla..

Mulla on joku helvetin himotus :DD.. Haluan koko ajan syödä vesimelonia! oon syönykki tässä viikonaikana pari kertaa. Vesimeloni ei lihota ja se on täyttävää ja sairaan hyvää! Toinen olis tuore ananas. Ei kaloreita paljon paskaakaan ja ihanan makusta. Ikävä kyllä tuoretta hyvää ananasta on vaikee saada tähän aikaan vuodesta (+ ne on hirveen isoja ) joten oon tyytyny purkki ananakseen, vaikka jostain syystä niissä on 10 kertaa enemmän kaloreita. Ihme homma...


Tänään oon polkenu 30 min kuntopyörää ja olin äsken vajaan 2 tunnin lenkillä :)

Hämmentävää!

Olin koulun jälkeen miinustanut aamupainosta 200 grammaa. Ärsyttää vaan kun mun vaaka on hyvin epäluotettava. Välillä se tekee sitä et näyttää moneen kertaan esim. 55.3kg, mut sit ku meet vartin päästä niin se voiki näyttää esim. 55.9! Mua vituttaa! nyt se nimittäin teki tollai. Puolella kiloo heitti yläkanttiin :P

Ärsyttävää! :P en nimittäin todellakaan ehtiny syödä siinä ajas mitää puoltakiloo ku kävin vaan vessassa :D

No, puol kiloo sinne tänne. Parin tunnin päästä lähen lenkille, sitä ennen ajan kuntopyörällä <3

OMFG!

Siis mitä helvettiä! Oon ihan järkyttyny! En siks, et heräsin tunnin myöhäs.. Tajusin sen heti ku avasin silmät ku ei väsyttänytkään aivan kamalasti, niinku 8 aamuina väsyttää + oli valoisaa... No ei voi mitää, missaan enkun tunnin. Olis ollu ees kaksari niin ehtisin toiselle mukaan.. Kurkku vieläki ihan saatanan kipee. Toivottavasti ei oo mtn angiinaa ;P

Mutta siihen mun shokkiin! Oli laihtunu eilisesta 1.1 kiloa!
Ja vaikka ottais huomioon pelkät ne mässyt joista pääsin eroon, niin laihduin entisestäkin silti 0.2 kg :o
Tosi hyvä juttu. Enää 4 kiloa niin oon entisissä mitoissa ( josta sit hyvä alkaa tavoitella laihaa kroppaa, nyt oon tankkeri).
Voi vitsi. Olipas mukava juttu.. :)

Harmittaa

Kurkku tosi kipeä :/

oon polkenu jonkun 35 minsaa kuntopyörää muistaakseni, ja sit olin jonkun vajaan 2 tunnin lenkillä. Söin silloin joskus päivällä kaikkee paskaa. En syö enää ikinä! :D

Ei vaan, syön oikein ku ehin. Eli ehkä huomenna tai ylihuomenna.. si ku nälkä yllättä. Mutta harmittaa ku pelkään et tuun kipeeks. Vois mennänukkuu, huomen vittu koulua.

Tässä mietin

Mietin tossa viikonloppuna, ja aikaisemminkin.. Että en mä osaa enkä pysty syömään ns. normaalisti.. Tai aikaisemmin kuvittelin et se vaatii tahtoa ja tsemppaamista en pystyy syömään vähän ja kaloreita laskien, mut oikeestihan se on aivan toisinpäin. On paljon vaikeempaa syödä terveellisesti, samaan aikaa ahmimatta ja laskematta kaloreita, jne..
Totesin ettei mun kannata yrittää vastustella tätä mun tunnetta, kuinka elän.. Mä oon paljon onnellisempi ku teen tän näin. Voi jopa hoikistua tässä samalla ;DD.. Ei mut siis, vaikeeta selittää. Mulla on vaan parempi olo itsestäni ku tien et pystyn tarvittaessa mihin vaan. Sitäpaitsi nautin paljon pienemmistä asioista enemmän! Esimerkiksi pala ruisleipää kasviksilla ja kinkulla maistuu kerran viikossa hitaasti nautittuna 100000 kertaa paremmalta ku joku päivä 5 kertaa syötynä..
Ei syöminen tee onnelliseks. Mä en ainakaa halua olla mikää tunnesyöppö. Kevyt olo tekee onnelliseks. Kauneus ja hyvä olo itsestään tekee onnelliseks. Luut tekee onnelliseks.


Oikeesti LAIHUUS on tosiasiassa ratkaisu moneen mun heikkoon kohtaani..

Jos mulla on hieman huono itseluottamus.. Tien että se on peräisin siitä, että oon aina ollu perheessäni se ruma ankanpoikanen. Sisarukset aina tosi laihoja ja veli lihaksikas ja hyvä kroppainen.. Mä=lyhyt ja lihava. Ja aina saanu siitä kuulla. Viimeks tänää :O

Jos oon laiha, mun ei tarvitse kuulla siitä et olisin lihava. Mua ei pidettäis rumana, enkä mä pitäis itseäni rumana. Mulla olis siis parempi olo ja pystyisin kehittämään itsessäni muita alueita. Esimerkiksi voisin lopettaa tupakoinnin. Noin esimerkiksi..

Mun ihmissuhteet paranis. Laihana mä pystyisin tekemään asioita kavereideni kanssa. Mä voisin lähtee juhlimaan niiden kanssa, koska jos olisin laiha, mun ei tarttis surra miten porukka kattoo "kuinka toi ihrakasa jtn sokeri siiderii kehtaa juoda" tyylillä. Mun ei tarttis tuntee alemmuutta siihen että mun kaverit on kauniimpia ja hoikempia ku mä. Mä olisin itse paljon parempi ystävä.
Mä olisin parempi tyttöystävä mun poikaystävälleni. Sen ei koko ajan tarttis mun pakottamana toitottaa että se rakastaa mua ja et oon sen mielestä kaunis. Ku uskoisin sen sanomattakin. Luultavasti seksikin olisi vielä antoisampaa, ku mä pystyisin antamaan itsestäni kaiken. Jos ei tarttis hävetä itseäni.

Oon myös todennut, että säännöt tekee musta ahkeramman. Kun mulla on päivälle suunnitelma niin syömisen ku muun suhteen, pärjään selkeesti paremmin muunmuassa opinnoissa.

Tässä muutamia syitä, miksei mun kannata yrittää olla muuta ku oon tai tehdä muuta ku miltä musta tuntuu hyvältä :D

Uusi blogini

Siirsin tyhmän blogini tänne, koska edelliseen ei voi kommentoida. En jaksa kirjoittaa kaikkea käsiteltyä uusiks tänne, joten lue vanha blogini ensin http://blogitus.net/dolce/

Mutta asiasta kolmanteen, vedin äsken 20 min kuntopyörää, meen jatkaa kyl. Ajattelin jos tunnin tänää viittis ja si 2 tunnin lenkki. Kurkku vaan vitun kipee. Osittain kurkkuni sormettamisesta :D..

Huomattavasti parempi fiilis ku vedin ton kakskytminuuttisen. Heti ku läskit sulaa niin on parempi mieli. ahh..