Jeee! Paino oli lähteny eilisestä 57.3:sta 56.6 :teen :))) kivaa.
En ees vetäny mitää tappokuurii eilen ton kohonneen painon takia. Lähinnä mökötin ja angstasin. Menin sen perus puolentooistatunnin lenkin ja söin sit sen päivällisen 600-700 kalorin lisäks viel kokonaisen ananaksen ennenku nukahdin :D olis siis voinu luulla painon jopa nousevan.
Olin melkein vakavissani suunnitellu herkuttelevani tänään, mut en tie sit viitinkö.. Nyt ku painoki laskeutu mukavasti. Huominen äitienpäivä kun tietää kalorivyöryä mun päivärutiineihin.
Mun juhliin on 3 viikkoo, olis siis kiva saada vielä siihen mennessä tietty joku 5 kiloo pois :D mun ei se oo mahdollista, joten jos 1.5-3 kiloa lähties olisin tyytyväinen. Toi kolmekin on jo aika yliodotettua, kun miettii kuinka hitaasti mun paino nyt on tippunu.
On myös sen kolmannenkymmenennenpäivän jälkeen muistettava jatkaa, sillä tää laihtuminen ei saa jäädä "ikuisuusongelmaksi". Koska muuten se tosiaan jää sellaiseks, ONGELMAKS! Ja sitä minä en jaksa. Elämä on niin paljon kivempaa taas ku sillon ku ei ollu mitään kontrollia. <33
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti