Oon yrittänyt syödä mahdollisimman monipuolisesti tänään, ajatellen sitä, ettei nälkiintyminen kostautuisi ilta ahminnalla. Olenkin 579 kcal tänään vetänyt.
3 pientä satsumaa ja banaanin aamiaiseksi
koulussa pastaa ja kinkkukastiketta + näkkileipä
Aion syödä hurjat 900 kaloria/pv joten voin vielä syödä 321kcal. Luultavasti jossain vaiheessa kuitenkin mun syömiset kärjistyy tuttuun ja turvalliseen 200 kaloriin, mut pidän sen rajan tossa max 900, voi syödä paljon, ei tuu ahmimista, periaattees se on kuitenkin vähän ku ottaa lenkit yms huomioon. hohhoijjaa, kelle mä yritän selitellä näit :DD
Lenkille menen jossain vaiheessa ja sellaista. Kyllä tämä tästä :) Pitäisi kuntopyörää jaksaa veivaa, onneks kello on vasta 12, koeviikko nääs, siks pääsin jo koulusta. Ajattelin et nukun nyt jonku aikaa, sit lenkille, kuntopyörää, vatsoja, viulunsoittoo, kuntopyörää ja nukkumaan :D
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
sullahan menee hyvin. :) voimia.
VastaaPoistano onneks tällä hetkellä :D saa nähdä sit, toivottavasti menis jatkossakin!
VastaaPoistahei kiva ku päivität taas, mä kyllä luen vaikken omaa blogia jaksa enää pitääkään! :)
VastaaPoistahyvähyvä! :D kiva jos joku jaksaa kärsiä näitä mun juttuja mun kanssa xDD
VastaaPoista