Söin, ja uskon et pysyin ainaki jossain määrin ihan kohtuuden rajoissa. En tosin ole ihan varma koska en tiiä mikään sit oikeesti on kohtuullista. Mun vatsa sattuu ja muljahtelee. Se on outoa. Varmaan kaikki vatsa hapot ja muut ihan sekaisin ;P
Oon syöny laskujeni mukaan abaut 300 kcal. Vähän yli. Sanotaan että 350 varmuuden vuoksi.
Laskeskelin että jos käyn vaikka 45 min lenkillä ja ajan kuntopyörää puol tuntia, niin toi on hoidettu. ;p
Nooh, kai tää tästä :D
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Kyllä se siitä, mullakin aina noi viikonloput on pahimmat :( Ens viikonloppuna oon onneks lauantaina koko päivän töissä, niin ei pääse herkkujen lähelle :D Sun edistymistä on kyllä kiva seurailla!
VastaaPoistaHuhhuh, sulla on niin vinha kirjoitustahti ettei meinaa mukana ees pysyä :) no ihan hyvä vaan, kerralla saa lukea enemmän !
VastaaPoista